彩りブログ
2016年3月26日 土曜日
キウイさん(笑)
こんにちは。
スタッフの宇野です
キウイはたくさんのビタミンCを多く含み
バナナのおよそ4倍と言われています
ビタミンCは体の免疫力を高め、
風邪やインフルエンザに
かかりにくくしてくれるそうです
キウイに含まれているカリウム。
体に溜まった塩分(ナトリウム)を
外に出す力があるんです
むくみの解消、高血圧予防など
効果があるみたいです
食物繊維も豊富なので
便秘を解消してくれます
体を美しく保ちながらダイエットを
促す効果のあるキウイさん
なんと、夕食の後に
キウイ1個、コップ1杯のお水
口にすると良いみたいです
今日からキウイ食べようかな(笑)
お体で気になることがありましたら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
スタッフの宇野です
今回はフルーツのお話第2
キウイさんについてキウイはたくさんのビタミンCを多く含み
バナナのおよそ4倍と言われています
ビタミンCは体の免疫力を高め、
風邪やインフルエンザに
かかりにくくしてくれるそうです
キウイに含まれているカリウム。
体に溜まった塩分(ナトリウム)を
外に出す力があるんです
むくみの解消、高血圧予防など
効果があるみたいです
食物繊維も豊富なので
便秘を解消してくれます
体を美しく保ちながらダイエットを
促す効果のあるキウイさん
なんと、夕食の後に
キウイ1個、コップ1杯のお水
口にすると良いみたいです
今日からキウイ食べようかな(笑)
お体で気になることがありましたら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
投稿者 彩り接骨院