彩りブログ
2016年4月 5日 火曜日
睡眠不足
こんばんは。
チーフの白井です。
ようやく春らしくなってきましたね
皆さまお花見
は行きましたか
私は毎日通勤途中に満喫してます
そろそろ学生さんは新学期、社会人の方は
新人さんも加わり、ドキドキ、わくわく
新しい仕事を任され、緊張して眠れない
なんてことも
私は春休み中お休みしてたお弁当開始や、
子供達の生活リズムが変わったことにより
やや睡眠不足
睡眠不足になると体調が悪くなるし、
太りやすくなるんですって
危険です
出来れば8時間眠るのが
効果的ですがなかなか
短くても質の良い睡眠が取れると
良いですね
彩り接骨院ではしっかり眠れる施術を
行っておりますので、眠れない方は是非
ご相談下さい。
体調万全にして心機一転して
頑張りたいですね
チーフの白井です。
ようやく春らしくなってきましたね
皆さまお花見
は行きましたか私は毎日通勤途中に満喫してます
そろそろ学生さんは新学期、社会人の方は
新人さんも加わり、ドキドキ、わくわく
新しい仕事を任され、緊張して眠れない
なんてことも
私は春休み中お休みしてたお弁当開始や、
子供達の生活リズムが変わったことにより
やや睡眠不足
睡眠不足になると体調が悪くなるし、
太りやすくなるんですって
危険です
出来れば8時間眠るのが効果的ですがなかなか
短くても質の良い睡眠が取れると
良いですね
彩り接骨院ではしっかり眠れる施術を
行っておりますので、眠れない方は是非
ご相談下さい。
体調万全にして心機一転して
頑張りたいですね
投稿者 彩り接骨院 | 記事URL
2016年3月30日 水曜日
こよなく愛するひとりさん！？
こんにちは。
院長の加藤です。
暖かくなってきましたね～！
もうすぐ春も近いですね～！
先日、ふと立ち寄ったコンビニで
こんな本を見つけました。
それは私がこよなく愛するひとりさんの本でした。
決して劇団ひとりさんでは有りませんよ（笑）
劇団ひとりさんも好きですが・・・。
ひとりさんは何事もポジティブに考える方です。
私は数年前、岡山のある有名治療家の方に出会いました。
この方はひとりさんをこよなく愛する方でした。
その先生からひとりさん存在を教えて頂き、
その考え方に衝撃を受けました。
こんな考え方があるのか！？
とビックリしたものです。
是非、あなたも一度読まれて下さい。
明日からの人生は自分自身で変わるんですよ。
身体、痛みでお悩みでしたら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
院長の加藤です。
暖かくなってきましたね～！
もうすぐ春も近いですね～！
先日、ふと立ち寄ったコンビニで
こんな本を見つけました。
それは私がこよなく愛するひとりさんの本でした。
決して劇団ひとりさんでは有りませんよ（笑）
劇団ひとりさんも好きですが・・・。
ひとりさんは何事もポジティブに考える方です。
私は数年前、岡山のある有名治療家の方に出会いました。
この方はひとりさんをこよなく愛する方でした。
その先生からひとりさん存在を教えて頂き、
その考え方に衝撃を受けました。
こんな考え方があるのか！？
とビックリしたものです。
是非、あなたも一度読まれて下さい。
明日からの人生は自分自身で変わるんですよ。
身体、痛みでお悩みでしたら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
投稿者 彩り接骨院 | 記事URL
2016年3月26日 土曜日
キウイさん（笑）
こんにちは。
スタッフの宇野です
キウイはたくさんのビタミンCを多く含み
バナナのおよそ4倍と言われています
ビタミンCは体の免疫力を高め、
風邪やインフルエンザに
かかりにくくしてくれるそうです
キウイに含まれているカリウム。
体に溜まった塩分（ナトリウム）を
外に出す力があるんです
むくみの解消、高血圧予防など
効果があるみたいです
食物繊維も豊富なので
便秘を解消してくれます
体を美しく保ちながらダイエットを
促す効果のあるキウイさん
なんと、夕食の後に
キウイ1個、コップ1杯のお水
口にすると良いみたいです
今日からキウイ食べようかな
（笑）
お体で気になることがありましたら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
スタッフの宇野です
今回はフルーツのお話第2
キウイさんについてキウイはたくさんのビタミンCを多く含み
バナナのおよそ4倍と言われています
ビタミンCは体の免疫力を高め、
風邪やインフルエンザに
かかりにくくしてくれるそうです
キウイに含まれているカリウム。
体に溜まった塩分（ナトリウム）を
外に出す力があるんです
むくみの解消、高血圧予防など
効果があるみたいです
食物繊維も豊富なので
便秘を解消してくれます
体を美しく保ちながらダイエットを
促す効果のあるキウイさん
なんと、夕食の後に
キウイ1個、コップ1杯のお水
口にすると良いみたいです
今日からキウイ食べようかな
（笑）お体で気になることがありましたら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
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2016年3月24日 木曜日
ロキソニンが危ない！？
こんにちは。
院長の加藤です。
今日は風が強いですね～(>_<)
吹き飛ばされそうですよ・・・（笑）
で、みなさん痛みがある時薬飲みますよね・・・？
何飲みますか？
痛み止めといえば
「ロキソニン」 ですよね。
厚生労働省が
「ロキソニン」
について副作用についての追記をしました。
ご存知ですか？
"小腸・大腸の狭窄・閉塞：小腸・大腸の潰瘍に伴い、狭窄・閉塞があらわれることがある"
との内容です。
西洋医学では薬で痛みを抑えるのが主流ですよね。
でも、東洋医学では自分の脳内物質を使って痛みを抑えます。
当院の手技は薬なしで自然治癒力を
高めて頂く方法で行っています。
頭痛や痛みがあると私も
「ロキソニン」を飲みます。
でも気を付けなければいけないなと感じています。
嘔吐や腹痛、腹部の張りを感じたら要注意ですよ！
副作用の無い症状の快復を目指すなら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
院長の加藤です。
今日は風が強いですね～(>_<)
吹き飛ばされそうですよ・・・（笑）
で、みなさん痛みがある時薬飲みますよね・・・？
何飲みますか？
痛み止めといえば
「ロキソニン」 ですよね。
厚生労働省が
「ロキソニン」
について副作用についての追記をしました。
ご存知ですか？
"小腸・大腸の狭窄・閉塞：小腸・大腸の潰瘍に伴い、狭窄・閉塞があらわれることがある"
との内容です。
西洋医学では薬で痛みを抑えるのが主流ですよね。
でも、東洋医学では自分の脳内物質を使って痛みを抑えます。
当院の手技は薬なしで自然治癒力を
高めて頂く方法で行っています。
頭痛や痛みがあると私も
「ロキソニン」を飲みます。
でも気を付けなければいけないなと感じています。
嘔吐や腹痛、腹部の張りを感じたら要注意ですよ！
副作用の無い症状の快復を目指すなら
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
投稿者 彩り接骨院 | 記事URL
2016年3月22日 火曜日
ギックリ腰も・・・！？
こんにちは。
院長の加藤です。
段々暖かくなってきましたね～。
春はもうすぐですね・・・。
今日ご来院の方はギックリ腰・・・。
お子様と遊んでいる際にグキッといってしまったそう(>_<)
何とも痛そう！
座ったり立ったりが出来ない。
寝る事も出来ない。
検査。
反応有り！
ある場所をちょいちょい。
そして循環調整。
あら不思議。
痛さは若干残るものの
すたすた歩けるようになった！
あなたも思い当りませんか？
・前かがみ出来ない
・長時間座る事が多い
・猫背
・運動はあまりしない
このような方、グキッと行ってしまう事が
あるかも知れません。
あなたがまずすべきことは
マッサージ屋に行くことではありません。
循環を高める施術をして下さい。
ぎっくり腰、慢性腰痛、肩こりなど
循環不全から来るものが非常に多いです。
これらの症状が思い当る事があれば
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
院長の加藤です。
段々暖かくなってきましたね～。
春はもうすぐですね・・・。
今日ご来院の方はギックリ腰・・・。
お子様と遊んでいる際にグキッといってしまったそう(>_<)
何とも痛そう！
座ったり立ったりが出来ない。
寝る事も出来ない。
検査。
反応有り！
ある場所をちょいちょい。
そして循環調整。
あら不思議。
痛さは若干残るものの
すたすた歩けるようになった！
あなたも思い当りませんか？
・前かがみ出来ない
・長時間座る事が多い
・猫背
・運動はあまりしない
このような方、グキッと行ってしまう事が
あるかも知れません。
あなたがまずすべきことは
マッサージ屋に行くことではありません。
循環を高める施術をして下さい。
ぎっくり腰、慢性腰痛、肩こりなど
循環不全から来るものが非常に多いです。
これらの症状が思い当る事があれば
刈谷市 彩り接骨院にご相談下さい。
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