彩り接骨院日記

彩りブログ

2016年2月18日木曜日

腰痛の原因！？

こんにちは。
院長の加藤です。

先日、長年腰痛で苦しんでおられた患者様
から、お喜びの声を頂きました。

前かがみが出来ず、仕事にも差し支えると
大変お困りの様子で、表情も暗く困って
いらっしゃいました。

検査をしていくと、"ある場所が"
ひっかかっていました。

これですね・・・。

ちょいちょい。
嘘のようです～(^^)/　！！

長年苦しんでいた腰痛がこんなに簡単に
治るんだったら
"もっと早く来ればよかった！"
って大変お喜びになられました。

腰痛の原因は・・・。

この関節にありました。

その名は"仙腸関節"

しびれ、腰の痛み、ヘルニアで
悩まれた事ありませんか？

腰痛の多くはこの関節が関与している事
多いのですよ・・・。

しっかりと骨盤を調整して腰痛の原因を
取り除きましょう！

腰の痛みでお悩みでしたら、
骨盤矯正専門の刈谷市　彩り接骨院
にご相談下さいね。

投稿者彩り接骨院 | 記事URL

2016年2月16日火曜日

脂肪肝！？

こんにちは。
院長の加藤です。

先日健康診断に行って来ました。
昨日届いた結果に驚愕・・・。

悪玉コレステロールが多く
"脂肪肝"
になっているんだって・・・。(>_<)

フォアグラですよ。
フォアグラ・・・。

先日のブログで
チョコレートの話しがあったですよね。

チョコレートも悪玉コレステロールを増やす
食べ物ですので
食べ過ぎたかも(*_*;・・・。
皆さまお気を付け下さいね。

他にも飽和脂肪酸を含む食品は
バター、マーガリン、生クリームの他、
牛・豚の脂身やチョコレートなどにも含まれているんですよ。
ナ●ュー●のケーキ食べ過ぎたかも・・・。

そんな私にピッタリの話・・・。
そこで思い出した！！
当院にはこんな商品があったんです！

"クリルオイル"

オメガ3（DHA・EPA)を含むもの。
まさに私に必要かも・・・。

これを飲んで悪玉コレステロールがどう変化
するか試したいと思います！！

結果はこうご期待！！

投稿者彩り接骨院 | 記事URL

2016年2月15日月曜日

手荒れ・・・。

こんにちは。
スタッフの宇野です

最近ひび荒れ、カサカサに悩んでおります

パックリ割れてヒリヒリして痛いです

水仕事、ものに触れる機会の多い方。
自律神経の乱れ。
アレルギー、ケア不足。
などなど原因はいろいろあります

洗い物や手に負担のかかる仕事を
している方でも、手荒れが起きる人と
起きない人がいるかと思いますが、
自律神経の乱れが原因だと言われています。

自律神経が乱れてしまうと、
血行不良が起きてしまうことも・・。
皮膚に必要な栄養素、酸素を手まで
届けることが出来なくなってしまうみたいです。
そうなってしまうと、刺激を受けて
乾燥している手の状態を
良くすることが出来ないので
手が荒れてしまうんです

自律神経の乱れる原因は
・過度のストレス
・不規則な生活
・バランスの悪い偏食
などいろいろあります。

生活環境が悪いと手荒れが起きやすい
体質になってしまうみたいです。

なかなか全てを良くしようとするのは
難しいですね

自律神経でお悩みのかた、
酵素の補給は
刈谷市　彩り接骨院にご相談下さい

自律神経調節もやっています！
是非お試し下さい。

投稿者彩り接骨院 | 記事URL

2016年2月14日日曜日

オリンピック選手に！？

おはようございます。
今日は雨です・・・。

昨日は大阪。
今日は今から名古屋に勉強会。

なかなか休みが取れない
加藤です。

先日、雪遊びがしたいと娘が言った。

「そりでも買えばいいか」
なんて軽い気持ちでスポーツ店に。

「これがいい！！」
と選択したもの・・・。

それは

"スノーボード"・・・。

「・・・。」
妻と顔を見合わせてダメのサイン。

ところがいう事を聞かない我が娘。

「いきなり出来ますか～！？」

と思いつつも店員の勧められるがまま装着。

マットの上でジャンプ、旋回。
「なぬ～！？」
「おぬし初めてじゃろ！？」

店員は「将来オリンピック選手だね」
その言葉に娘は上機嫌。

うちらはご機嫌斜め・・・。
結局店員の勧められるがまま購入に。
どうか転んで骨折しない様にしてほしいものだ。

スノーボードの季節です。
転んで手を付く際、身体も一緒に
倒れて下さいね。

手だけで踏ん張ると骨折してしまいますよ。
転倒、打撲でのけがは
刈谷市　彩り接骨院にご相談下さい。

投稿者彩り接骨院 | 記事URL

2016年2月13日土曜日

バレンタインデー

こんにちは。スタッフの宇野です。

明日はバレンタインですね

コンビニ、スーパーはチョコレートだらけですね

甘い誘惑だらけで、困ります。
美味しそうな物ばかり

自分へのご褒美に買ってみようかな。
高級チョコ（笑）

しかし、ミルクチョコレートやホワイトチョコレートなどは
過去成分が低く飽和脂肪（悪玉コレステロール）を
多く含有しているので要注意です

チョコレートはカカオ含有量60％以上のものが
おススメみたいです

カカオ含有量70％以上くらいのチョコレートは
甘さがあり、食べやすい。
とゆうお話を聞いたので、私も試してみようかな・・。

カカオはストレスホルモンを減らす作用があり、
お肌の大敵であるストレスを緩和してくれる。

チョコレートはカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、
などミネラル類を豊富に含む栄養バランスのとれた食品です。

しかし、チョコレートは健康効果はありますが、
量と食べるタイミングによっては悪影響を及ぼすことも・・・。
特に、PMSの方は、月経前には避けた方がいいみたいですよ。

だいたい、1日30～90ｇを目安に食べるといいみたいですよ