彩りブログ
2018年3月 9日 金曜日
腰がグキッ！...これってギックリ腰？！
こんにちは( ´▽｀)
刈谷 彩り接骨院
ボディセラピスト成田です
道沿いのツツジの花が散り、
ピンクの絨毯ができてて
鮮やかでとても綺麗でした。
自然のアートが見れて
嬉しい今日この頃です(^ ^)
当院はギックリ腰で来られる方も多いです。
洗濯物を干そうと腕をあげたら･･･グキッ！
重たい荷物を持ち上げたら･･･グキッ！
草むしりをして立ち上がったら･･･グキッ！
こんなことで･･･という動作でなってしまうことが。
１〜２週間安静にしていれば
良くなることもありますが、
何故なったのか原因を探し
悪くなってる部分を
良くすることが大切です。
ギックリ腰になったら
刈谷 彩り接骨院
にご相談ください。
刈谷 彩り接骨院
ボディセラピスト成田です
道沿いのツツジの花が散り、
ピンクの絨毯ができてて
鮮やかでとても綺麗でした。
自然のアートが見れて
嬉しい今日この頃です(^ ^)
当院はギックリ腰で来られる方も多いです。
洗濯物を干そうと腕をあげたら･･･グキッ！
重たい荷物を持ち上げたら･･･グキッ！
草むしりをして立ち上がったら･･･グキッ！
こんなことで･･･という動作でなってしまうことが。
１〜２週間安静にしていれば
良くなることもありますが、
何故なったのか原因を探し
悪くなってる部分を
良くすることが大切です。
ギックリ腰になったら
刈谷 彩り接骨院
にご相談ください。
投稿者 彩り接骨院 | 記事URL
2018年3月 5日 月曜日
お子さん抱っこで首、腰こっていませんか？
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
刈谷 彩り接骨院
ボディセラピスト成田です。
春祭りシーズンになりましたね。
お団子、桜餅、焼きそば、たこ焼き！
花を見ながら食べるのは
また格別に美味しいですよね♪
溜め込んだ毒素を排出してくれる
山菜や苦味のある春野菜も食べて、
デトックスもしていきましょうね♪
お子さんも春休みに入り
一緒にいる時間が長くなりますね。
抱っこなどで肩や腰が痛くなっていませんか？
重みで肩や腰に長時間負荷がかかると
筋肉が硬くなり血流が悪くなります。
血流は老廃物を流したり
酸素や栄養素を運んでくれる
大切な役割をしています。
血流が悪くなると疲労がたまり
酸素不足で痛みがでます。
硬くなった筋肉を緩め
循環を良くし、疲れにくい
身体をつくっていきましょう！
肩、腰のこり、痛みでお悩みでしたら
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
にご来院ください。
施術後の身体の
軽さとスッキリ感を
ぜひ体感してください(^-^)
刈谷 彩り接骨院
ボディセラピスト成田です。
春祭りシーズンになりましたね。
お団子、桜餅、焼きそば、たこ焼き！
花を見ながら食べるのは
また格別に美味しいですよね♪
溜め込んだ毒素を排出してくれる
山菜や苦味のある春野菜も食べて、
デトックスもしていきましょうね♪
お子さんも春休みに入り
一緒にいる時間が長くなりますね。
抱っこなどで肩や腰が痛くなっていませんか？
重みで肩や腰に長時間負荷がかかると
筋肉が硬くなり血流が悪くなります。
血流は老廃物を流したり
酸素や栄養素を運んでくれる
大切な役割をしています。
血流が悪くなると疲労がたまり
酸素不足で痛みがでます。
硬くなった筋肉を緩め
循環を良くし、疲れにくい
身体をつくっていきましょう！
肩、腰のこり、痛みでお悩みでしたら
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
にご来院ください。
施術後の身体の
軽さとスッキリ感を
ぜひ体感してください(^-^)
投稿者 彩り接骨院 | 記事URL
2018年3月 1日 木曜日
３月になりました。
こんにちは(・ω・)ノ
アシスタントの大西です
だんだん暖かくなってきましたね
今までは寒すぎて
外出できませんでしたが
これからは、たくさん
出かけようと思いまーす
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
さて
早いものでもう３月ですね！
この時期は環境が変わる方も
いるんじゃないでしょうか？
環境の変化は
ストレスで身体に不調が
出やすいです
身体が不調だと
せっかく新しい事を始めるのに
力が発揮できないですよね
肩こり 腰痛 でお困りの方は
彩り接骨院での
骨盤矯正 がオススメです！
先生の施術は、痛みのない施術です
なので、安心して
お気軽にご相談ください(^o^)/
彩り接骨院 は
刈谷市 一ツ木町 にあります
スタッフ一同お待ちしてます♬
アシスタントの大西です
だんだん暖かくなってきましたね
今までは寒すぎて
外出できませんでしたが
これからは、たくさん
出かけようと思いまーす
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
さて
早いものでもう３月ですね！
この時期は環境が変わる方も
いるんじゃないでしょうか？
環境の変化は
ストレスで身体に不調が
出やすいです
身体が不調だと
せっかく新しい事を始めるのに
力が発揮できないですよね
肩こり 腰痛 でお困りの方は
彩り接骨院での
骨盤矯正 がオススメです！
先生の施術は、痛みのない施術です
なので、安心して
お気軽にご相談ください(^o^)/
彩り接骨院 は
刈谷市 一ツ木町 にあります
スタッフ一同お待ちしてます♬
投稿者 彩り接骨院 | 記事URL
2018年2月26日 月曜日
自律神経はアクセルとブレーキの機能。
こんにちは(^ ^)
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
ボディセラピスト成田です。
平昌オリンピックが閉幕しましたね。
沢山の興奮と感動をいただきました！
次のオリンピックがまた楽しみです♪
自律神経の働きはご存知ですか？
交感神経と副交感神経の
二種類からなっています。
交感神経は主に
運動、緊張、興奮
の時に働き
副交感神経は
腸の動き、睡眠、リラックス
のときに働きます。
車に例えると
交換神経は「アクセル」
副交感神経は「ブレーキ」
の役割をしています。
アクセルが強いと
血液循環や代謝があがり
活動的になり、
ブレーキが強くなると
肉体の機能が緩慢し
回復、修復しようとします。
アクセルとブレーキが
バランスよく機能するのが
健康な状態ですが
長時間のPC︎作業、デスクワーク、
不規則な生活、重労働などで
ストレスが多いと自律神経が乱れてしまいます。
自律神経が乱れると
動悸、倦怠感、頭痛、めまい、
手足の冷え、耳鳴りなどの症状がでます。
当院は自律神経の調整ができますので、
不調が緩和されるよう
メンテナンスをおすすめします。
頭痛、耳鳴り、めまいでお悩みでしたら、
一ツ木 彩り接骨院
にご相談ください(^ ^)
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
ボディセラピスト成田です。
平昌オリンピックが閉幕しましたね。
沢山の興奮と感動をいただきました！
次のオリンピックがまた楽しみです♪
自律神経の働きはご存知ですか？
交感神経と副交感神経の
二種類からなっています。
交感神経は主に
運動、緊張、興奮
の時に働き
副交感神経は
腸の動き、睡眠、リラックス
のときに働きます。
車に例えると
交換神経は「アクセル」
副交感神経は「ブレーキ」
の役割をしています。
アクセルが強いと
血液循環や代謝があがり
活動的になり、
ブレーキが強くなると
肉体の機能が緩慢し
回復、修復しようとします。
アクセルとブレーキが
バランスよく機能するのが
健康な状態ですが
長時間のPC︎作業、デスクワーク、
不規則な生活、重労働などで
ストレスが多いと自律神経が乱れてしまいます。
自律神経が乱れると
動悸、倦怠感、頭痛、めまい、
手足の冷え、耳鳴りなどの症状がでます。
当院は自律神経の調整ができますので、
不調が緩和されるよう
メンテナンスをおすすめします。
頭痛、耳鳴り、めまいでお悩みでしたら、
一ツ木 彩り接骨院
にご相談ください(^ ^)
投稿者 彩り接骨院 | 記事URL
2018年2月24日 土曜日
花粉症には体内の循環調整がおすすめです。
こんにちは(^-^)/
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
ボディセラピストの成田です。
梅が開花し梅まつりが
各地で開かれていますね♪
春に近づいてきているのが
感じられ嬉しい時期です。
なんだか最近くしゃみ、鼻水がでて
風邪気味かな〜？
とおもっていたら
花粉症だ！
と気づく方も増えているのでは？
花粉症には免疫力が
関わっていますので、
循環調整がお勧めです。
滞っていた血液や脳脊髄液などの
めぐりがよくなると、
老廃物が出ていき酸素や栄養素が
体のすみずみまで届くようになります。
すると細胞がイキイキとしてきて
免疫力を高める動きも活発に！
要するに解毒する力が高まりますp(^_^)
もう一つおすすめなのが
「リポチオ」
というビタミン剤で栄養素をとること。
免疫力をアップさせるためには
必要な栄養素を摂取するのも大切です。
循環調整と栄養摂取の
W効果で体を元気にさせていきましょう♪
花粉の症状を緩和したい場合は
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
にご相談ください♪
元気で明るいスタッフ一同
お待ちしています( ´ ▽ ` )ﾉ
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
ボディセラピストの成田です。
梅が開花し梅まつりが
各地で開かれていますね♪
春に近づいてきているのが
感じられ嬉しい時期です。
なんだか最近くしゃみ、鼻水がでて
風邪気味かな〜？
とおもっていたら
花粉症だ！
と気づく方も増えているのでは？
花粉症には免疫力が
関わっていますので、
循環調整がお勧めです。
滞っていた血液や脳脊髄液などの
めぐりがよくなると、
老廃物が出ていき酸素や栄養素が
体のすみずみまで届くようになります。
すると細胞がイキイキとしてきて
免疫力を高める動きも活発に！
要するに解毒する力が高まりますp(^_^)
もう一つおすすめなのが
「リポチオ」
というビタミン剤で栄養素をとること。
免疫力をアップさせるためには
必要な栄養素を摂取するのも大切です。
循環調整と栄養摂取の
W効果で体を元気にさせていきましょう♪
花粉の症状を緩和したい場合は
刈谷 一ツ木 彩り接骨院
にご相談ください♪
元気で明るいスタッフ一同
お待ちしています( ´ ▽ ` )ﾉ
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