彩り接骨院日記

彩りブログ

2015年5月15日金曜日

間食に

こんにちは。
アシスタントの中谷です。

下っ腹、気になりますよね～。
そろそろ洋服で隠すには限界の気温になってきましたね。
お腹が気になるあまり、ワンピースを着て出かけたら
電車で席を譲られた事もあります・・・(*_*)

でも、加齢による基礎代謝の低下や出産による
体型の変化などで、そう簡単には痩せられない！！

私も甘いものが好きで、なかなか間食をやめられません。

最近当院で取り扱いを始めたのが　トリプルカッター。

これを食事の前に飲むだけで食べなかったことにしてくれる
夢のようなダイエットサプリ。
あくまで補助食品なので、これを飲んでるだけで痩せるわけでは
ないですが、ダイエットの天敵は間食ですからね。
効率よく成功させたい方にはぴったりです☆

今後とも　刈谷市　彩り接骨院を宜しくお願い致します。

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2015年5月14日木曜日

骨盤の歪みのサイン！？

こんにちは。
院長の加藤です。

産後のお母様方いつも子育てお疲れ様です。

最近、スカートやパンツがきつくなって
履けなくなったなどの感じていませんか？

下っ腹がでてきていませんか？

尿漏れがでていませんか？

どれかに当てはまる事がありましたら、
骨盤の歪みのサインかも知れません。

当院は患者様の状態を一緒に
体感する検査法を採用しています。
目で見て、触って体感して今の状態を
一緒に良くして行きましょう！

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2015年5月13日水曜日

ロコモって？　その予防方法は？

こんにちは。
院長の加藤です。

みなさん、メタボリックシンドロームは
良く耳にされますよね。

内臓脂肪の厚みを評価する指標
として良く用いられていますよね。
社内の健診でひっかかった～っ！
って方も多いのでは・・・。（笑）

では、ロコモティブシンドロームはどうでしょう？
聞きなれない方もおみえなのでは・・・。

日本整形外科学会が、２００７年（平成１９年）に、
提唱したものが、「運動器症候群」です。
運動器症候群：ロコモティブ　シンドローム（locomotive syndrome）
とは「運動器の障害」により「要介護になる」リスクの高い状態になることです。

高齢化によって延命治療の技術が進歩する中、
自律して介護無く生活できる環境を整えなければいけません。

みなさんも家族の方に迷惑を掛けない、
そんな楽しい生活を送ってみませんか？
ノルディックウオークはロコモ予防に良い
運動方法です。

詳しく知りたい方は刈谷市　彩り接骨院に
お問い合わせ下さい。

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2015年5月12日火曜日

ハーブティー

こんにちは。
アシスタントの中谷です。

台風が近づいていますね。
ここ最近は台風が来ると大きな被害の出るところ
があるので、今回は何事もなく通り過ぎてくれると
いいですね。

昨日購入したハーブティーがコレ。

とってもシャレオツな味がしました。パッケージもシャレオツ。
食事の糖と油分にアプローチしてくれて、吸収を抑えてくれるというもの。
お肉や甘いもの大好きなので、私にもってこい！！
と思い購入しました！！

とっても、とっても、とっても飲みやすいので、
ダイエット中に
ちょっと食べたい～っ(>_<)！！
って時に飲むと、みなさん良さそうですよ。

また気になるものをこちらで紹介させていただきたいと
思います☆

これからも刈谷市　彩り接骨院を宜しくお願い致します。

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2015年5月11日月曜日

おいしいお茶

こんにちは。
アシスタントの中谷です。

今日はポカポカ陽気ですが、台風が来てますね。
明日は我が家の幼稚園児が遠足に行くのですが、延期ですね・・・。

もうすっかり夏の気配、という事で当院でも冷たいお茶を
ご用意しました。

初回はシナモン入りのお茶をチーフが淹れてくれたのですが
なぜか葛○湯の味が・・・。（笑）
でも今日はおいしいアイスのダージリンティーです☆

私も先日、コスメサイトで口コミの良かったデトックス効果のある
ハーブティーを買ってみました。
ラズベリーフレーバーで、アイスティーにしたら美味しそう。
効果のほどはまた後日書き込もうと思います。

チーフの入れた美味しいアイスティー、是非召し上がりに来てくださいね☆